Semillitas de Aliento

Salud: Evaluando la imagen de uno mismo

Los desórdenes alimentarios que incluyen la anorexia, la bulimia y la gula, afectan a millones de mujeres. Una de las principales causas es la pobre imagen de sí mismas que tienen estas personas. Según la revista Health (Salud), las mujeres suelen sobreestimar el tamaño de sus cuerpos. Cuando se les pidió a cincuenta mujeres de tamaño promedio que calcularan el ancho de una caja durante un estudio realizado en St. George´s Hospital Medical School en Londres, no mostraron tener problemas para calcular la medida. Pero cuando a las mismas cincuenta mujeres se les pidió que calcularan qué tan anchos eran sus cuerpos, sus cálculos en cuanto a la cincuenta excedían la realidad en un 25%, y en cuanto a sus caderas, la excedían en un 16%. Es obvio que nuestra percepción puede estar un poco torcida cuando se trata de la propia imagen. Por eso es tan importante saber qué dice y piensa Dios de ti. No solo es firme y certero lo que Dios dice en cuanto a tu valor, sino que es eterno. Él te ama tal como eres.

Bendiciones,

 

 

 

 

 

 

 

 

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